視力が悪くなる原因の１つとして、筋肉が関係しているそうですね。
視点があわせずらくなると、目がぼやけたりしてしましますよね。
視力回復の方法としては、この筋肉をなんとかする必要がありそうです。
目のあたりを温めるというのもいいらしいですよ。
血行をよくして筋肉のコリをほぐそうというものです。
肩こりなんかと似ているのかもしれませんね～これもまた血流の問題です。
市販のものでめぐりズムシリーズはよく使いますね。
アイマスクになっているものですが、心地よくてついつい寝てしまう事もあります。
自分では気がつきませんが、意外と疲れがたまっていたりするんですよね。
こうして温めてみると気持ちがよくて、その後は目の周りがすっきりするのがよくわかりますよ。
視界もよくなりはっきりと物が見えるようにもなるので、ある程度の視力回復にはつながっているのではないでしょうか。
根本的に回復というのは難しいかもしれませんが、ある程度の効果はありそうですね。