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   <title>CFD徹底ガイド【CFDで勝つ方法】</title>
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   <updated>2012-02-06T07:57:25Z</updated>
   <subtitle>CFDはこれから人気が高まってくる最新の投資です。今がCFDを始めるのが一番のチャンス！CFDついて理解を深めて頂くために、このサイトではCFDの魅力や勝つためのコツを紹介します。</subtitle>
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   <title>運転する前に</title>
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   <published>2012-02-06T07:53:23Z</published>
   <updated>2012-02-06T07:57:25Z</updated>
   
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      車ってとても便利ですよね。荷物が多くてもスイスイお買い物できちゃいます。

まあ最初のうちはちょっとドキドキしますが、運転も慣れると楽しいですね。

私もちょっと前まではどこに行く時にも歩きか自転車を利用していましたが、先日とうとう運転免許を取得しました。子どももいるのでとても役に立っています。

      
とはいえ車を運転できるようになってまず感じたのは、便利さよりも怖いという気持ちの方が大きかったかもしれません。

ちょっとアクセルを踏むとスピードもでるし、やっぱり走る凶器ですね。

とりあえず自動車保険には加入しましたよ。運転よりもまず先に何かあった時のために準備が必要だって、友達にも言われましたしね。

確かに免許とりたてての頃って事故も多そうだし、一番必要な時期かもしれません。

私の場合、保険料が安いという事でアクサにお願いしました。

宣伝なんかでもよく名前を聞くし、ある程度の大手だったらそれなりにちゃんとしてくれそうかな～って。

車に乗るなら自動車保険くらいは入っておかないとね。
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   <title>ちょっと勉強になりました</title>
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   <published>2011-12-16T04:42:34Z</published>
   <updated>2011-12-16T04:42:57Z</updated>
   
   <summary>鬱って単なる気分の落ち込みだと思っていました。 だからイマイチ重要視していなかっ...</summary>
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      鬱って単なる気分の落ち込みだと思っていました。

だからイマイチ重要視していなかったというか、その人の思い一つでなんとかなるものだと信じていたんですけど。

なんか違うみたいですね。
先日同じ仕事場の人が鬱になりましたけど、とてもしんどそうでした。
      
とにかく何もする気が起こらないらしく、ちょっと異常だったので病院に行く事をすすめました。

昔と違って最近は病院も増えましたよね。大阪の駅前にも心療内科がいっぱいあります。

精神科というとちょっと足が重いですが、心療内科だとイメージもだいぶ和らぎます。

診察してもらった結果、やはりそうだったみたいです。

脳の中にある分泌物がうまく作り出せないようで、それによって引き起こされるみたいですね。すごく理論的でわかりやすい病気。

その部分を投薬で補ってあげれば、かなり楽になるらしいです。またその部分を正常に戻すためには、やはり十分な休息が必要なんだとか。ストレスが原因で起こる事が多いので、そのあたりも見直す方がいいみたいです。

今までのイメージはだいぶ間違っていたみたいですね。ちょっと勉強になりました。
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   <title>料理をして初めて褒められた日の思い出</title>
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   <published>2011-11-10T10:26:42Z</published>
   <updated>2011-11-10T10:27:07Z</updated>
   
   <summary>私は、子供の頃から母の手伝いを沢山する娘だったと思います。自分で言うのもちょっと...</summary>
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      私は、子供の頃から母の手伝いを沢山する娘だったと思います。自分で言うのもちょっと変ですが。

小学校高学年くらいの時には、お米を研いでご飯を炊くことも出来ましたし、簡単な炒め物も出来ました。ジャガイモやリンゴをむくこともできました。私が子供の頃は、ピーラーは無かったのですが、包丁で剥くことができました。

と言うわけで、簡単な料理が出来る子供だったので、母親の代わりに、或いは母親と一緒に料理を作っても、特に喜ばれるという訳でもなく、褒められるというわけでもなかったのです。
      
ですが、6年生のときに、小学校の家庭科の授業で、「ツナと大根おろしのスパゲティ」を習いました。

我が家では、このスパゲティを作ったことが無かったので、さっそく家でも作りました。いつも作っていた料理よりも簡単で、片付けも楽チン。

スパゲティを茹でている間に大根おろしを下ろして、茹で上がったスパゲティに、大根おろし、ツナ、刻みノリをのせて、ポン酢をかけるだけ。

この料理を作ったら、母親も父親も、兄弟たちもみんなすごい大喜び。父親からはメチャクチャ褒められました。褒められすぎて、学校で習った料理だとはいえないほど、褒められました。

そのときに初めて、料理をするということが楽しいことだなぁ～と思いました。

親から教えてもらう料理も良いですけれど、よそで教えてもらった料理を披露したり、自分で考えた料理を披露して食べてもらうって、楽しいな・・・なんて、そのとき初めて思ったのですよ。
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   <title>温めてみる</title>
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   <published>2011-10-14T06:48:04Z</published>
   <updated>2011-10-14T06:54:35Z</updated>
   
   <summary>視力が悪くなる原因の１つとして、筋肉が関係しているそうですね。 視点があわせずら...</summary>
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      視力が悪くなる原因の１つとして、筋肉が関係しているそうですね。

視点があわせずらくなると、目がぼやけたりしてしましますよね。

視力回復の方法としては、この筋肉をなんとかする必要がありそうです。

目のあたりを温めるというのもいいらしいですよ。
血行をよくして筋肉のコリをほぐそうというものです。
      
肩こりなんかと似ているのかもしれませんね～これもまた血流の問題です。

市販のものでめぐりズムシリーズはよく使いますね。

アイマスクになっているものですが、心地よくてついつい寝てしまう事もあります。
自分では気がつきませんが、意外と疲れがたまっていたりするんですよね。

こうして温めてみると気持ちがよくて、その後は目の周りがすっきりするのがよくわかりますよ。

視界もよくなりはっきりと物が見えるようにもなるので、ある程度の視力回復にはつながっているのではないでしょうか。

根本的に回復というのは難しいかもしれませんが、ある程度の効果はありそうですね。
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   <title>カップラーメンはノンフライのみ！</title>
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   <published>2011-09-15T07:36:34Z</published>
   <updated>2011-09-15T07:51:03Z</updated>
   
   <summary>昔からカップラーメンを食べる時は、ノンフライのみと決めています。 スナック麺もま...</summary>
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      昔からカップラーメンを食べる時は、ノンフライのみと決めています。

スナック麺もまずいってワケではないんだけど、最後まで食べると飽きるんですよね。

なのでカップラーメンを食べる時はノンフライばかりです。

最近では色んなノンフライ麺があるんだけど、中でも大好きなのが「麺づくり」です。
      
すべての味が好きだけど醤油は最高ですね！

カップラーメンなのに、麺がモチモチしていて最後まで食べても飽きないんです。

しかもスープも美味しくて、あまりカップ麺のスープは飲み干さないんだけど、これなら最後まで飲んじゃ似ます。

以外にもカップラーメンってカロリーが高いから、ダイエット中とかって遠慮しちゃいますよね？

でも麺づくりはカップの中でも低カロリーだから、ダイエット中の贅沢品として食べてます（笑）

まるで生麺を食べているかを思わせるカップ、最近はこのカップばかり食べてます！
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   <title>夢中になれるもの</title>
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   <published>2011-06-21T06:01:32Z</published>
   <updated>2011-06-21T06:11:51Z</updated>
   
   <summary>ゴルフと言えば、石川遼くん！いつみてもかっこいいですよね。 あのさわやかさは真似...</summary>
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      <![CDATA[ゴルフと言えば、<a href="http://www.ryo-ishikawa.jp/">石川遼</a>くん！いつみてもかっこいいですよね。
あのさわやかさは真似できません。すべてにおいて完璧。

先日は車の免許の事などでちょっといろいろありましたが、そういうときでもいつもしっかりとした対応ができていました。逆に感心してしましましたね～

それにしてもどうやったらあんないい子に育つんでしょうね～
これは親の育て方がよかったのか？]]>
      
それともゴルフに何か秘密があるのか。
確かに紳士のスポーツというし、それなりの礼儀とかも身に付きそうです。

う～ん、まあ男の子だし何か夢中になれるものがあるというのもよかったのかな？
でもそれでここまで有名になったのもすごいですよね。

うちも何かそういうものがあるといいんですけどね。
夢中になれるものか。

今のところ将来の夢はガソリンスタンドの人らしいです。

だいぶスケールが違う気もしますが、今あの子が夢中になっているのはそれなわけで・・・

まあ当分は自分のやりたい事をやらせてあげたいと思います。
どんな子になるかな～
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   <title>上から目線の旦那</title>
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   <published>2011-06-16T07:08:11Z</published>
   <updated>2011-06-16T07:13:39Z</updated>
   
   <summary>デイトレードって主婦でも参戦している人が多いんでしょ。 まあ家にパソコンがあれば...</summary>
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      <![CDATA[デイトレードって主婦でも参戦している人が多いんでしょ。
まあ家にパソコンがあればできますよね。

それに最近は携帯や<a href="http://www.apple.com/jp/iphone/">iPhone</a>でも利用できるみたいですから、始めたいと思えばいつでもできる環境。

私もちょっと始めてみたいと思うんですけどね。
だって楽そうだし。パソコンの操作ができれば大丈夫なんでしょ。]]>
      
いろんな証券会社のページを見たけど、初心者でもできそうです。
でもその事を旦那に相談したら「やめとけ」って。

実は先日ファイナンシャルプランナーの資格をとったところです。
もちろん旦那がね。なんでも証券のプロらしいですよ。

だからか知らないけど、やたら上から目線。
私ってそんなに信用ないかな～

まあ確かに家計簿つけるといつも使途不明金だらけですけどね。
どんぶり勘定のどこがいけないわけ？

「証券はそんなに簡単じゃない」とかいろいろ言われて、ちょっと気分悪いですが～

まあ失敗して迷惑かけるといろいろ言われそうだし、今は我慢しておこうかな。
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   <title>夏休みの宿題</title>
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   <published>2011-06-10T02:01:46Z</published>
   <updated>2011-06-10T02:20:08Z</updated>
   
   <summary>もうすぐ？夏休み。高学年になった娘もそろそろ自由研究を課されるようです。 私が小...</summary>
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      もうすぐ？夏休み。高学年になった娘もそろそろ自由研究を課されるようです。

私が小学生の頃はなにやっていたかなー。当然親が手伝ってくれるわけで、なんか妙に大人びたものを出していたような。

とくに父が理系だったので、張り切って本物の顕微鏡やら上皿天秤やら、メスシリンダーやら買ってきて、提出後、先生が「中学校並ですね」と半分いやみ？をいったこともあったっけ。

      <![CDATA[
だって、海に行ってとってきた海水を煮出して塩をつくったり、濾過したりしてね。

母親が手伝ったトシは、大きな日本地図を描いて、高校野球の学校を書き込んだりもしたなあ。なんかやらされている感があったな、どっちも(笑)。

今はホームセンターとかでいろいろあるからなんとかなるかな。

ワタシは上記のものもまあ、面白かったけど、自分でスケッチブックに家族旅行の旅行記を書いたのが一番好きだったかな。

お弁当の紙とかはるやつ。そうそう、今はそういう専用のノートもちゃんと売ってるんだよねー。でもいわゆる<a href="http://cp.c-ij.com/ja/contents/1004/">スクラップブック</a>みたいなので十分だと思うけどね。

さて、今年はどの程度手伝おうかな。まあ、一緒にホームセンターとかいってよさそうなヒントを探してきましょう。必要なら手伝う感じ。

夏休みも結構あっという間におわっちゃうからね。早めに計画して有意義に過ごそう！（決意）]]>
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   <title>業界内での決め事。</title>
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   <published>2011-04-28T08:15:39Z</published>
   <updated>2011-04-28T08:36:33Z</updated>
   
   <summary>都内にある新築マンションを購入した。 入居日が来年の2月から可能なので、引越しの...</summary>
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      <![CDATA[都内にある新築マンションを購入した。
入居日が来年の2月から可能なので、<a href="http://www.d-six.jp/">引越しの準備</a>も進めていかなくてはいけない。

新築マンションの場合は、引越しする日を指定する。
理由は、一気に住民が引越しされてしまうと、スムーズに引越し作業ができないからだ。
大体1日につき、２～3世帯くらいの対応になっている。
、]]>
      
基本的に、マンション会社のほうで指定された引越し業者を薦められる場合も多い。
今回はマンション会社側から、アート引越しセンターの指定があった。

アート引越しセンターだと、料金的に高かったので、インターネットで調べると、アート引越しセンターより安い料金の引越し業者がたくさんある。

なるべく安い引越し業者に頼みたいと思ったので連絡してみると、「ああ、今度あそこに出来るマンションですか。。。現在は引越しの予定がすべてうまってて、6月以降大丈夫ですよ」と、やんわりと断られた。

他の引越し業者もほとんど応対が一緒だった。
「その時期は無理です」みたいな感じ。

結果的にアート引越しセンターしか対応してくれない感じだ。

そんなわけないだろう！！と思ってはいるがね。
どこだって引越しするなら自分の会社を使って欲しいわけだしさ。

たぶん業界内で、内々で新築マンションのある一定期間の引越しは、どこがが牛耳る形になってるのだろうね。

新築マンションに引っ越す場合の、引越し業者の実態を知った気がするね。
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   <title>興味はあります</title>
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   <published>2011-04-12T02:38:57Z</published>
   <updated>2011-04-12T02:45:20Z</updated>
   
   <summary>ちょっと興味がある映画と言えばパラノーマル・アクティビティです。 こういう怖い系...</summary>
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      <![CDATA[ちょっと興味がある映画と言えば<a href="http://www.presidio.co.jp/archive/paranormal/">パラノーマル・アクティビティ</a>です。
こういう怖い系って、どうなんでしょうか？

宣伝などではみんなで驚くシーンが映し出されていましたが～
１つの部屋をビデオで録画している作品ですよね。

よくいろんなメイクなどで怖がらせるものがありますが、こういう飾り気のないのって逆に怖いです。すごく現実に近い感じがします。]]>
      
ホラー映画っていろいろありますが、映画館でみた事ってほとんどありませんね。

なんか逃げ場がないし、真っ暗な中でみると思うとちょっと腰が引けてしまいます。
楽しくて映像もきれいなものならいいんですけどね。

真っ暗でしょ。
それって～深夜にお化け屋敷に入るみたいな感覚？

でもよく考えたらそれを楽しみに行くってことかな。長時間イスに座ったままのお化け屋敷みたいな？

それに一緒にみている人がたくさんいればそんなに怖くないかもね。

ちょっと行ってみたくなりました。でもできればお客さんのたくさんいる時がいいですね～
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   <title>疲れを取るためにアロマテラピー資格</title>
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   <published>2011-02-28T02:31:56Z</published>
   <updated>2011-02-28T02:48:57Z</updated>
   
   <summary>ストレスから開放されるためにと、女性に人気のアロマオイル。 寝る前に寝室でアロマ...</summary>
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      <category term="雑談" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      ストレスから開放されるためにと、女性に人気のアロマオイル。

寝る前に寝室でアロマを焚くと、かなり癒されますよね～。

私も毎日ではないんだけど、会社でのストレスなどで嫌な気分の時、
ロウソクを焚いて、アロマと癒し音楽でリラックスしています。
      <![CDATA[
アロマオイルによっては、香りも違えば癒し効果も違うのって知ってましたか？

最近アロマに興味がとってもあるので、軽く勉強しているんです。

私は寝る前には、甘い香りのアロマを焚くんです。

そしてリフレッシュや、自宅に持ち込んでの仕事をする時には、柑橘系のアロマを焚くんです。

最近アロマの勉強をしていて、アロマテラピーの資格を取得しようかと思っています。

専門で職に就くことも出来るし、アロマにかじり中の初心者なので、もっと本格的に知りたいなと思っています。

友達へのアドバイスとか、将来は自宅でアロマのお店とか開けるかも知れない！なんて夢もあります。

資格取得するためには「<a href="http://www.aromakankyo.or.jp/">日本アロマ環境協会</a>」で、申し込みとか出来るんです。

検定試験ではどんな問題が出されるか？など、試験の前に自主勉強できるようにミニテストなどもあります。

資料請求なども出来るので、アロマに興味がある人にはおススメな資格だと思います。]]>
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   <title>２月の色</title>
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   <published>2011-02-17T03:48:12Z</published>
   <updated>2011-02-17T03:54:09Z</updated>
   
   <summary>２月はなんだかピンクの季節と灰色の季節の混在する月のイメージがあります。バレンタ...</summary>
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      ２月はなんだかピンクの季節と灰色の季節の混在する月のイメージがあります。バレンタインデーと受験と２つの年間イベントがあるからでしょうねー。

受験とは縁遠くなってだいぶ経ちますが、電車などに乗っていると、バレンタインなど眼中にない必死の顔がいくつもみられます。
      
昔ほど倍率は高くないけど、頑張れ！って思っています。バレンタインの方は、まあ自分で作って楽しい、食べておいしいというところで悪くはないけど、なんか昔のお歳暮みたいな「義理」が絡んでくると、面倒だなーと思うことも。

今まであげた中で一番気に入っているのは、コーヒーカップにチョコプリンを作って、そこに「きのこの山」を植えつけたものかな。驚かせる楽しみがありました。

そういえば昔の上司はすごいいたずら好きな人で、普段上品なだけに凝りまくって面白かったですね。

役員相手にチョコと真っ白なカードを渡して「あぶりだし」とか書いちゃって、みんな一生懸命あぶったり、ツバつけたり。何を書いてあることを期待したのやら（笑）。

「人魚の秘薬」とか言って粒チョコをあげたりもしていたしね。

　寒い季節を乗り切るのにはこういうイベントも必要かも。受験生の人も明るい色になりますよう祈ってます！
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   <title>一括見積もり</title>
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   <published>2011-01-26T01:45:30Z</published>
   <updated>2011-01-26T01:52:29Z</updated>
   
   <summary>自動車保険をインターネットのサイトで一括見積もりすると、500円分のマックカード...</summary>
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      自動車保険をインターネットのサイトで一括見積もりすると、500円分のマックカードが貰える事を発見！

2月に今のソニー損保の自動車保険が満期になるから、更新しようかどうしようか迷っていたんだよね。

最近、いろいろと保険の種類も増えてきているみたいだから、複数の会社から見積もりを取ったら、今よりも保険料が安くなるかもね。

      <![CDATA[
ここの「保険の窓口インズウェブ」って言うサイト、比較する保険会社の数はかなり多そうだけど、期待しているSBI損保が入っていないのね。

まぁ、<a href="http://www.sbisonpo.co.jp/">SBI損保</a>は個人で無料見積もりをすればいいだけの事だけど。

でも、一括で見積もりを取るのはいいけれど、これで電話勧誘とかは無いんだよね？

口コミにもそんな事は書いていないみたいだから、大丈夫だとは思うけど。

見積もりを取って一番安い保険料にして、しかも500円分のマックカードが無条件に貰えるなんて、ちょっと得した気分♪

自動車保険の一括見積もりで、500円分のギフトカードが貰えるサイトもあるみたいだけど、いつもマックを利用しているし、私はマックカードが一番いいような気がするな。

来年の更新時期も、この手でマックカードを手に入れちゃおうっと。
]]>
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   <title>学童レクリエーション</title>
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   <published>2011-01-21T10:40:00Z</published>
   <updated>2011-01-21T10:43:57Z</updated>
   
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      長女がお世話になっている学童保育も今年が３年生ということであとわずか。

昔の保護者会は、むしろ共働き家庭のバリバリ働く親が多く、行事などもとても活気があったようですが、今はむしろ片親だったり、家庭に問題があったりということでパワーダウンは否めません。

そんななか、最大の行事であるレクリエーションの係りをずっとやらせていただきました。
      
まず１年目。初めての年は、東京を通り抜けて山梨県のキャンプ場へ。

ここは当学童クラブがずーっと行っていたところで、川遊びをして、飯ごう炊さんをして、帰りに日本一（自称）のローラー滑り台を楽しんで帰るという、かなり一般的なコース。

ただ、前年が台風でいけなかったことも影響し、実際には1/3の参加者しか集まらず、楽しかったのですが、結局その年が最後の「お泊りキャンプ」となりました。

　翌年は「レクリエーション」と名を変えて新しく企画。まずは保護者の負担減ということを目標としてデイキャンプに変更。

いくつかの候補地を下見して、アンケートをとって・・・結局「泊まりはやだけど川原でBBQ」という希望が多かったので、秋川渓谷（東京では割と知られた、奥多摩の自然あふれる地域。キャンプ場もたくさんある）のコテージ村を日帰り利用することに。

そこはお肉やさんと提携したBBQが売りのところで、準備はすべて現地。若干のおやつと飲み物は準備しましたが、去年までの３食作ることを考えれば楽チン？

で大変好評でした。そして今年も同じところで、昨年の反省を生かしてかなりしっかりとしたキャンプができました。

来年も実行委員長が決まってやっとほっとしています。いろいろな事情があって、なかなか前のようには（特にパパの協力が少なくなりました）いきませんが、協力して知恵を出し合って、今後も子供たちのために続けてほしいなーと考えています。
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   <title>ココロも新たに始めよう？</title>
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   <published>2011-01-20T07:22:49Z</published>
   <updated>2011-01-20T07:27:52Z</updated>
   
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      １月は「始まりのシーズン」で通信講座とか通信販売の健康食品とかCMや広告がものすごい。

やっぱり多くの人が「今年こそは健康第一！」とか「化粧品で若返ろう！」とか？決意を新たにしやすいのでしょうね。結局年末には後悔が残るわけですが。

私も多少「今年の目標」を。まずは「パパにちゃんとご飯を食べさせよう」・・・誤解されそう。でも、忙しいので帰宅が11時を過ぎることも珍しくないパパ。
      
私は寝てしまっていることが多く、夕食（食べてくればいいのに食べてこないんだ、これが）も作ってはあるけど、鍋などに入っているので、自分で食べたいものしか食べない。

故にこの間の検診はよろしくない結果に。メタボ予備軍確実だしね。ということで、寝ていてもとりあえず、気づけばおきて、食卓を整えて、野菜とかも全部出す。

夜中にたくさん食べるのはあまりよくないだろうけど、どうせ食べてしまうならバランスよくって感じかな。もうひとつは日記を毎日書く。

一応娘が生まれた年から5年日記を始めて、子育て満開のときはいっぱい書いてたけど、最近はトピックスがあるときだけだから、今年はまあちょっとは書くようにしたいかな、と。

あと一応クリスチャンなので、日記のときにちょっとだけ今日の聖句みたいな冊子を読もう！と考えております。まだはじまったばっかりですが、果たして続くやら。

でも今年はぜひ「跳ねる」年にしたいので、自分なりに頑張ろう！とは思っているんですよ。
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